人一天摄入多少糖_人一天摄入多少糖

评估一个人一天摄入多少糖的数据表明，没有足够的理由改变先前制定的阿斯巴甜每日可接受摄入量(ADI) 0-40 毫克/公斤体重。因此，委员会重申，一个人的每日摄入量在此限度内是安全的。例如，假设不从其他食物来源摄入，一罐含有200或300毫克阿斯巴甜的无糖软饮料是一个70公斤的成年人每天需要摄入的量。我会继续。

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一个人一天消耗多少糖？一个正常人足足吃下14吨糖。 “根据这两个数值，我们可以知道，在过去的20年里，叔叔每天消耗4磅糖。就连叔叔的孩子们都说，他们的父亲如果一天不吃糖就会生病。我继续说下去，其实家里人也是这样，我不知道老人到底买了多少钱，但他想吃的时候，通常都会塞到各个口袋里，并试图藏起来。他的孩子们，但他经常在河边散步，等我继续。

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一个人每天摄入多少糖合适？每天不超过9 至14 罐无糖饮料。 JECFA 的结论是，评估的数据表明没有足够的理由改变先前制定的阿斯巴甜每日可接受摄入量(ADI)。 0-40毫克/公斤体重。因此，委员会重申，一个人的每日摄入量在此限度内是安全的。例如，假设没有从其他食物来源摄入，一罐阿斯巴甜含有200 或300 毫克阿斯巴甜！